SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • TEST - Olimp - tomot - podsumowanie str.16

    Post
    Odżywki i suplementy

    fajnie, tylko pilnuj brzuch na ile masz stuffu na cykl ? ile jeszcze ? cześć/

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 13:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziś sledziłem forum szukałem odpowiedzi , wiedza tu zawarta jest ogromna , brawa dla userów i modów. zdecydowałem sie na cykl testosteronu prolongatum 10 x 1ml i do tego kupilem 200 tabsów metki 0,5mg. Mam zamiar rozłożyć to w ten sposób : 1-5 Test prolo 2ml e7d 1-5 meta 4 tabsy ed wychodzi z tego dziesięć shotów teścia i 140 tabsów metki. może [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 22:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA II CYKL II str.8

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    też właśnie zamierzam robić ten trening po regeneracji (cykl II grupy II) ile tak średnio zschodzi wam czasu na trening A i ile na B????

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-26 15:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1wszy cykl

    Post
    Doping

    [...] lat) zarzucił deczke i enana i po 5 tygodniach przyszedł do mnie z płaczem że ciśnienie 190/130 i mu nie staje :) jak mu powiedziałem jakie badania i co będzie trza kupić i ile kosztuje to stwierdził że pier.. ten sport i już od miesiąca go na siłce nie widze }:-( 2.Cykl musiałbyś przeciągnąć dłużej o kilka tygodni i kończyć samym testem do 4-6 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6655 Data: 2017-06-16 11:42:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie ile na chwile obecna mozna zrobic cykli suplementacyjnych, chodzi mi np. 1cykl Mono 2cykl Mono+AAKG 3cykl Jablczan 4cykl Mono+Stack jakis 5.. cos tam Jest jakas granica? Jak wiadomo czlowiek biorac pierwsze mono w odp czasie bedzie mial duze przyrosty pozniej samo mono da mniej, wiec jest jakis stack ktory z czasem tez slabnie. Nie [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 21:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa ma byc przynajmniej tyle ile trwal cykl. jak chcesz tak bardzo wystrzelic to kup jakiegos stacka kreatnowego lepiej na tym wyjdziesz :) moze sp250 lub xp albo cp...

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 18:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tlusta swinia. Zdjecia na profilu. Zszedlem obecnie do sylwetki jaka na tym etapie mnie satysfakcjonuje. Dosc estetyczna, 9-10% bf. Redu skonczylem na 1900kcal. Przeprowadzilem reverse po 100kcal na tyg i osiagnalem teraz pulap 2700 jako utrzymanie i dodalem 300kcal. W ten sposob mam 3000kcal przy 65kg i 173cm wzrostu. Nadchodza wakacje. To [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 14:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko dobrze, a mógłbyś mi podać optymalną ilość jaką musiałbym zakupić na cykl 12 tygodni, jeśli cykl się przedłuży to kupie więcej, ale chciałbym wiedzieć ile mniejwięcej wyjdzie na cykl minimum 12 tygodniu, ile testo, ile clomu, hcg i nolvadexu. Z góry dziękuje za tak dużą pomoc :)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2015-09-12 20:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zaproponooje troche inaczej. Tylko mam to zrobic w takiej kolejnosci jak Ty podales ? tak przyjmuje jak wroocisz z wakacji to na poczatku musisz wroocic do fromy ile beda trwac te wakacje i przerwa od cwiczen silowych ? jezeli 2-3 tygodnie to mozesz wroocic i jechac odrazu sile a przerwe potraktowac jako regeneracje miedzy cyklami. czas trwania [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8754 Data: 2004-07-29 11:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze mozna dodawac po treningu tłuszcze, jesli to prawda to w jakich ilosciach?? 3. Przez cały cykl planuje jesc kasze czy mi to nie zaszkodzi jak bede ją cały czas jadł bez zamieniania na co innego? 4. Jak wejde na cykl na kreatynie to moge ją rano wsypac do koktailu białkowego i wypic? 5. O ile powinna wzrastac waga przy dobrej nadwyzce kal.?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 18:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym i jak Xpanda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. co do Xpanda? - dokupywać dodatkowo jakieś węgle (np. gainer lub carbo) czy do staka nie jest to potrzebne, białko na noc to chyba sprawa oczywista i jeszcze coś? no i po za tym dieta. mozesz dokupic ale nie jest to konieczne , chyba ze chodzi o uzuplenienie glikogenu po treningu 2. Ktory Xpand? - bo sie gubie w wypowiedziach kazdy chwali cos [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2006-09-09 15:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost: 84/189 Staż treningowy: pół roku Cel cyklu: Masa Stosowane już wcześniej suplementy : brak Stosowane wcześniej spalacze: brak Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : brak Dieta: Dokladnej brak, jem dużo, zgodnie z 10 wskazówkami Przewidziane finanse na cykl : ile trzeba Uwagi i sugestie: brak

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 20:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    [...] Na temat B12 juz sie tak przychylnie nie wypowiadala-podobno moze rozregulowac system wytwarzania czerwonych krwinek, gdyz ma o wiele wieksze stezenie niz nam potrzebne. Zwiazku z tym zdecydowalem sie na cykl 1 Dąbka. Dąbek brales kiedys moze sam 1 cykl-jesli tak to ile Tobie przyszlo sily i ewentualnie masy po nim... Dzieki, Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-30 16:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pippina ucieczka przed zawałem

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] a z tym na mojej siłowni krucho. Maszyn nawstawiali i przepychać się trzeba /-) Przysiady z hantlami też robiłem w domu, opuszczone ręce ograniczają ruch w kolanach do okolic 90st. Muszę sobie czegoś popróbować zamiast tego Smitha o ile to rzeczywiście groźne. Aha, w chorobie się odwodniłem i zjechałem 2 kg w 2 dni, nie miałem apetytu na nic.

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-29 15:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    bo jestes starym dziadem %-) ja tez bo 3lata starszym ;-) i nie szydera tylko taki nasz humor sterydowy,wejdziesz na cykl tez taki bedziesz mial }:-( no coz jesli cykl to jak zawsze na poczatek testosteron dlugi lub krotki estr...ile mialby trwac cykl?

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-30 13:08:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdecydowałem, że zwiększę dawkę. Dla przypomnienia jestem na TRT prolongatum 100mg raz w tyg i klomifen 25 mg x 3 w tyg. Zastanawiam sie jak to teraz rozegrać. Prolongatum jest w ampułkach po 100 mg więc muszę brać wielokrotność. -Czy dla efektów na siłowni 200 mg na tydzień jest wystarczające, bo chyba to trochę wciąż mało. Myśle więc nad 200 mg [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5928 Data: 2020-09-21 22:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tlusta swinia. Zdjecia na profilu. Zszedlem obecnie do sylwetki jaka na tym etapie mnie satysfakcjonuje. Dosc estetyczna, 9-10% bf. Redu skonczylem na 1900kcal. Przeprowadzilem reverse po 100kcal na tyg i osiagnalem teraz pulap 2700 jako utrzymanie i dodalem 300kcal. W ten sposob mam 3000kcal przy 65kg i 173cm wzrostu. Nadchodza wakacje. To [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 11:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS SFD TEAM --->HadesSquad aka Kubson

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na bierzaco co planuje... propa nie wbiłem ... nie odwazyłem sie wkłuc igły w udo....ani w dupe... ani wogóle.... knife w dziel doping duzo czytam udzielam sie itd... o ile mam mozliwosc pomagam moim znajomym doradzam itd.... dla Ciebie bedzie nastepny filmik z mc.... nie wiem ile i jak ale bedzie do jakiegos z modów z prośbą aby wykasował [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 02:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] hammera -ćwiczenia wykonywać stałym ciężarem ? czy robić progresję. serie rozgrzewkowe robić tylko przy dużych partiach np klata , plecy? Jeśli tak to prosze powiedz ile tych seri i ile powtorzeń -podczas treningu na siłę wykonywać hiit w dni wolne od siłki? I jeszcze jedno ; jeśli przykladowo ostatnio na cyklu masowym na ktorym lapki [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 19:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdzie mi nie pomogli...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co do jabłczanu olimpu to mam pytanie czy 300 kapsułek wystarczy? i czy nie lepiej to brać w proszku (tak żeby się tą kaspułą wielgaśną nie zadłaciwć :) a jeżeli proszek to ile go na miesiąc. Druga rzecz to czy ten jabłczan po jakimś czasie np. po 3 cyklach przestaje działać jak mono? czy można jechać na nim dalej? no i jeszcze poruszę sprawę [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2005-11-20 00:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)